受訪專家：中科院心理研究所組織與員工促進中心研發部主任肖震宇
無論你說什麼，他們總要不分青紅皁白地反駁；明明你說的是普遍現象，他們偏要用片面的小例子和你擡槓；有沒有理不重要，只要能讓你啞口無言，他們便心滿意足。
“他們”，就是我們生活中常遇到的愛擡槓的人。中科院心理研究所組織與員工促進中心研發部主任肖震宇認爲，老和別人針鋒相對的人一般有以下幾種心態。好勝心強。有些人總喜歡控制他人的言行、想法，交流中爭奪話語權。他們還享受擡槓中使別人低頭的過程，從而得到內心滿足。宣泄情緒。生活中的摩擦、工作中的誤會等壓力若平時得不到疏導，長期積累就容易使人心情鬱悶、心存不滿。一些人會通過擡槓來把負面情緒轉嫁到他人身上，無論對方說什麼觀點，其第一反應都是否定、拒絕。自卑心理。不自信的人喜歡做“語言上的巨人”，以此來追求他人的認同、關注和讚賞，就算是沒道理，他們也願意用擡槓來換得言語上的勝利。自我中心。他們總覺得只有自己的看法是對的，只有自己才知道真相，對別人的意見、見解不以爲然，對話中難免咄咄逼人。擡槓解決不了問題還讓人生厭，建議：明確爭辯目的，不要被情緒控制思維；多與他人交流，抒發不滿之情，別讓負面情緒累積；對事不對人，少將他人言論做過度解讀，用更和善的心態看問題；積極參加活動，以此來發現自己的潛能和長處，提升自信。如果遇到愛擡槓的人，千萬不要與之高聲爭辯，有時微微一笑、轉身離開就能讓他們“偃旗息鼓”。
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