看過《三十而已》的朋友都知道，劇裏有這麼一個情節，就是王漫妮爲了拼客戶業績，上班期間都不敢喝水，甚至是一直憋尿，結果暈倒住院。那麼，經常忍尿有什麼危害呢？
經常忍尿有什麼危害
忍尿也就是憋尿，憋尿是一種嚴重危害身體健康的不良行爲，不僅會影響泌尿系統，還會影響其他系統的健康。經常憋尿可能會出現泌尿感染、腎臟功能不良、膀胱炎等危害。具體分析如下：
1、泌尿感染
正常情況下，腎臟會不斷產生尿液，而尿液在排出的過程中，可以起到沖刷尿道的作用。憋尿容易使病原菌從尿道口逆行進入膀胱、腎臟等，從而引起泌尿系統感染，容易出現膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等。
2、腎臟功能不良
經常刻意大量憋尿，大量尿液在膀胱內儲存，膀胱容量會過度增加，相應的膀胱壓力也會增加。這類高壓情況下，腎臟產生的尿液通過輸尿管向下排入膀胱時，阻力會增加。因此若經常大量的過度憋尿，可能會導致上尿路，如輸尿管，尤爲雙腎會出現積水，從而影響到腎功能，長期過度憋尿會導致腎臟功能不良。
3、膀胱炎
腎臟產生的尿液通常在膀胱內大概300ml時，會及時排出體外，體內的尿液新陳代謝從而保持新鮮狀態。若經常憋尿，產生的尿液貯存在膀胱內，過久地儲存尿液會不新鮮。尿液中代謝的廢物，甚至細菌會在膀胱中形成累積，長期會導致發生膀胱炎，因此不建議經常憋尿。
除此之外，經常忍尿還可能會出現膀胱結石、膀胱癌等疾病。
