在正常的情況下，人體吸氣時胸腔的負壓會升高，有利於肝靜脈等處的血液的迴流；而當跑步出現呼吸急促時，胸腔壓會變小，肝臟的血液迴流會受到阻礙，使得肝臟淤血，最終導致肝痛，表現爲右上腹痛。具體內容如下：
①沒有熱身
在跑步等運動前，如果熱身運動如果不夠充分，或根本沒有做熱身運動，極大可能引起急性胸肋痛。因爲跑步時肌肉會進入緊繃狀態，但因爲沒有進行熱身運動，肌肉和內臟器官不能馬上活動起來滿足跑步時所需要的氧氣和養料，就會使得呼吸肌緊張出現痙攣，從而產生腹部疼痛。
在跑步等運動過程中，因爲出汗會流失大量的水分和鹽分，如果沒有及時補充，容易導致體內發生水電解質代謝的紊亂、也會引起腹直肌痙攣，產生腹痛。
③過多運動
大量運動後，容易產生大量乳酸堆積，導致腹部肌肉產生痠痛感，特別是跑步，本身跑步中內臟器官的血液供應會相應減少，再加上跑步運動量過大，引起胃腸道平滑肌痙攣性收縮出現腹痛。
④吞嚥空氣
在跑步過程中多數人鼻子呼吸不能滿足身體需求，就會開始用嘴去呼吸，導致吞嚥大量的空氣，使胃更加的擴張，容易導致胃食道的逆流，出現反胃、噁心的現象，進而導致上腹疼痛的情況發生。
