有很多的女生，在到了一定年紀後就會來月經，不過也有的女生在到了15歲的時候還是不來月經，這跟我們每個人的身體成熟情況有着很大的關係，所以對於不來月經的情況，我們不要操之過急，那麼爲什麼15歲還沒來月經怎麼辦?
15歲還沒來月經怎麼辦
15歲還沒來月經一般是正常的現象，不需要進行特殊的治療。
一般女性在青春期會開始有月經，就是月經初潮，是因爲體內雌激素水平升高到一定程度導致，通常會在14歲左右出現，但每個女性的身體情況不一樣來月經的時間也有所不同，有的女性也會延遲到16歲左右出現，若患者16歲以後還沒有出現月經，就要去醫院進行檢查，包括彩超和激素六項檢查，查看有無內分泌異常的情況，排除因器質性病變引起的原因，並在醫生的指導下服用黃體酮軟膠囊促進月經來潮。
建議青春期的女性要保持良好的心情，不要有緊張、焦慮的情緒；平時還要清淡飲食，少吃辛辣、寒涼、刺激性食物；日常生活中要多進行體育鍛煉，增強身體的免疫力和抵抗力；對於來月經的女性還要注意下體衛生，勤換衛生巾。
要做好保暖功夫，可以穿厚內衣或厚襪。不要穿裙子，因爲要是下半身受涼，經痛會更嚴重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來驅寒氣。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
