小孩子經常看到自己喜歡吃的東西會吃很多，但是不喜歡的食物可能一口也不吃，飲食沒有節制，很容易出現積食的情況，若不及時處理，會影響到孩子的健康成長。那麼小孩積食怎麼快速消食呢？一起來了解一下吧。
小孩積食怎麼快速消食
1.飲食均衡
孩子積食，是由飲食過量引起，所以這就需要家長從今以後多注意孩子的飲食用量，儘量保持均衡。在此基礎上還可進行合理的飲食調理，比如山藥米粥、糖炒山楂等都可以適量的給孩子吃一些。
2.暫停進食
禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間還應該根據口渴情況飲用淡鹽開水，以便及時補充水和鹽份，也可飲用糖+鹽水，因爲糖可迅速吸收，不至增加胃腸負擔。
3.運動
適當的運動是非常有必要的，可以利用飯後的時間帶孩子去公園散散步，或者早上的時候帶孩子去公園慢跑，也可以讓孩子與其他小朋友一起跑跑跳跳。
4.適當按摩
按摩方法很簡單，先讓寶寶仰臥並面向你，順時針方向按摩他的腹部，然後順着腹部曲線往下拉。重複按摩數次，幫助寶寶排出多餘氣體。按摩的時候可以配以嬰兒按摩油，給寶寶更舒服的體驗。
5.藥物治療
吃一些幫助消化的藥物，比如：健胃消食片、複方消化酶、乳酸菌素片等，需根據具體情況進行分析，明確病因，最好在醫生指導下進行，一般在用藥3-5天即可得到緩解。
6.及時就醫
如果消化不良症狀長時間沒有得到控制，或者症狀加劇，比如發燒、吞嚥或排便困難、血性或黑色嘔吐物或糞便、腹痛等，這個時候你應該立即就醫。
看完上文的介紹後，大家對小孩積食怎麼快速消食都瞭解了吧。小孩積食雖然不是大病，但是會令寶寶的身體十分難受。所以家長要及時解決寶寶的積食問題，讓寶寶更健康快樂的成長。
