相信很多人都有過舌頭起泡的現象，一般來說大家都不予在意，其實下面可以教大家一些方法讓起泡的舌頭快速癒合。
如果經常熬夜、吃夜宵等都容易導致身體上火而引起舌頭氣泡的現象，因此保證衝充足的睡眠，規律的生活是消除舌頭起泡的方法之一。
大部分舌頭起泡與經常食用辛辣刺激食物脫不開關係，所以要想舌頭起泡的症狀快速消除，就要注意清淡的飲食，多出蔬菜、水果，忌抽菸喝酒，不吃辛辣刺激的食物，例如：麻辣火鍋、麻辣燙等。
維生素B是促進傷口癒合的重要元素，所以舌頭起泡的患者可以適量食用維生素B，它能夠加快舌頭起泡症狀的癒合。
薄荷是消炎降火的良藥，所以舌頭起泡的患者可以口含薄荷能夠清涼降火、祛除口氣，對舌頭起泡的快速恢復有很好的促進作用。
相信很多人都有過舌頭起泡的現象，一般來說大家都不予在意，其實下面可以教大家一些方法讓起泡的舌頭快速癒合。
現在藥店都有關於口腔潰瘍的藥物噴劑或粉劑，大家可以去藥店諮詢併購買，將藥粉或藥劑直接噴塗與舌頭起泡的位置即可。
注意：儘量選用中成藥噴劑，減少對身體的副作用。
食材： 生地9克，蓮子心6克，甘草6克
做法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁，每日1劑，連用數日。
功效：此方具有養陰清熱的功效，能夠快速消除舌頭起泡的症狀。
食材：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克
做法：上物一併放入茶杯內，衝入開水浸泡， 代茶頻飲
功效：此方可以清心泄熱，能夠快速消除舌頭起泡的症狀。
食材：淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。
做法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮製成粥。早晚分食。
功效：此方可以清熱瀉火，解毒斂瘡。能夠快速消除舌頭起泡的症狀。
相信很多人都有過舌頭起泡的現象，一般來說大家都不予在意，其實下面可以教大家一些方法讓起泡的舌頭快速癒合。
食材：蜂蜜25克，綠茶1克，五倍子10克
做法：將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶待溫後加蜂蜜，5分鐘後分兩次徐徐飲下，連續3天。
用蜂蜜30克，硼砂3克，將其拌勻，塗敷患處；每日3次，連服 3～5天。
功效：蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素，有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。含漱蜂蜜水有利於口腔黏膜上皮細胞的修復，促進潰瘍面癒合。蜂蜜與茶葉沖泡含漱效果也佳。一般3日內疼痛消失，潰瘍面縮小，3~5天癒合。
