快速緩解肚子痛首先要靜臥休息，避免活動加重病情，接下來就隨着小編一起來了解一下吧。
肚子疼怎麼緩解最快方法
1、毛巾熱敷，將毛巾浸泡在熱水裏面然後擰乾，熱敷在肚子疼痛的位置，可以起到止痛的作用。
2、對腹部進行按摩，肚子疼的時候，可以對肚臍附近的地方進行按摩，用指腹來按摩肚子周圍的位置，先進行順時針的按摩，再進行逆時針的按摩，可以改善肚子血液循環，促進腸道的蠕動，緩解肚子疼的情況。
3、飲用生姜紅糖水，達到祛除胃寒、止痛的效果。
4、躺下休息，出現肚子疼痛的情況，需要避免過度勞累，可以躺下來進行休息，有效緩解肚子疼痛的情況。
5、着涼引起拉肚子，着涼引起的肚子疼往往，還伴有拉肚子。一定要注意多喝水，可以喝淡鹽水，應當少量多次的喝水，用蘋果煮水喝也是可以，或喝點酸奶，如果拉肚子比較嚴重，可以吃一些止瀉藥，等不拉肚子了也就不會再疼了。
6、來例假時肚子疼，這個時候可以用熱水袋在小肚子那邊熱敷，也可以多喝熱水、紅糖水或者吃點止疼藥，要注意多穿衣服避免受涼，尤其是腹部不能受涼。
肚子疼怎麼回事
1、飢餓
常見於慢性胃炎或是十二指腸潰瘍患者，飢餓時上腹部疼痛明顯，進食後症狀可減輕或者消失。
2、胃腸痙攣
多見於飲用冷水或者運動後，胃腸道受刺激，出現一過性胃腸平滑肌痙攣，從而產生腹痛，予以休息或者熱敷一般症狀可好轉。
3、闌尾炎
闌尾炎典型症狀爲轉移性右下腹疼痛，爲炎症因子刺激腹膜所致，需考慮手術切除。
