儘量吃些清淡的少油膩東西。另外在酒後該當適當進食酸.牛奶，可以幫助胃腸功能恢復。牛奶可以保護胃黏膜。
在喝酒後胃感到很不舒服時最好喝白麪粥，而且不要太濃、不能一次喝太多。
可以喝一杯芹菜汁，芹菜汁治酒後胃難受很有效果。這是因爲芹菜中含有豐富的B.族維生素，能分解酒精。
喝酒後胃難受也可以吃點新鮮葡萄，如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒的效果。
喝酒後胃難受、胃痛，可適情況服用其他胃.藥，一定要記住不可服用止疼藥，因爲止疼藥對於胃疼療效是非常不明顯的。
