刮痧是中醫保健治病常用的一種方式，那麼在刮痧第二天來月經了正常嗎？
在刮痧後第二天來月經，如果並沒有提前多少，並且僅僅出現了這一次異常，考慮是偶然的，可能是刮痧促進了血液循環而造成的，也可能是其他原因造成的，並不會對身體健康噪聲什麼影響。注意在來月經之後不要刮痧，並且注意好保暖就可以了。
刮痧一般不會導致月經推遲。
刮痧的原理是使腠理開通，達到行氣活血、疏通經絡的作用，對月經一般沒有影響。出現月經推遲可能是偶然情況，也可能是刮痧後身體疲勞，氣虛不能統攝血液等原因所致。一般來說，只要不在例假來臨之前的3-5天刮痧就不會出現月經推遲的情況。
女性在經期的時候，身體處於一個相對虛弱的水平，抵抗力有明顯的下降，會比平時更加敏感，也更容易着涼生病，易感覺不適，若在此時通過刮痧、拔罐、艾炙等等具有一定刺激性的治療，特別容易引起經量增多，經期延長，尤其是腹部、腰骶部這些特別部位不宜進行刮痧，會影響經期的排毒。
1.喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等。經期喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等，不僅會影響對鐵的吸收，增加貧血的發生率，還可能會影響經血排出，誘發痛經。
2.吃生冷、辛辣的食物。月經期間，女性不應吃雪糕、冷飲等生冷食物，也不能大量吃太辣的食品，容易引起腹痛。
3.受寒。月經期間，身體虛弱，很容易受寒，而着涼後會出現頭痛頭暈，怕冷，腹痛等等不適感。
4.捶腰。經期捶打腰部，可能會加重盆腔充血，加劇酸脹感，且不利於子宮創面的修復，造成經量增多。
5.K歌。經期受到激素影響，聲帶毛細血管會有微出血，且血壁脆弱，過度用嗓容易造成血管破裂，讓聲音嘶啞，變粗等。
6.拔牙。由於經期時凝血功能變差，拔牙會造成出血不止，而且，疼痛感會特別明顯。
7.洗頭。最好在經期最初3天不要洗頭，特別容易着涼，若一定要洗，必須及時吹乾，並注重保暖。
8.發脾氣。經期若控制不了自己的情緒，對擾亂經期，不僅易出現痛經，對卵巢和子宮也是有傷害的。
9.泡腳。會促進血液循環，造成大量出血，而又因失血過多，又容易發生面色蒼白，無力，倍感疲憊等現象。
10.同房。經期身體抵抗力下降，子宮內有創面，再加上潮溼的環境容易引起細菌繁殖，同房很容易引感染。
11.游泳。不僅容易造成着涼生病，而且，髒水流入陰部很容易感染婦科病。
12.劇烈運動。經期宜靜養，可以適量的散散步，但是不能做劇烈的運動，否則不利經血排出，引起痛經。
13.喝酒。經期喝酒會給肝臟帶來更多的負擔，比平時更易喝醉，而且，不利於經血通暢。
