乳腺增生不僅可以通過按摩的方法緩解，還可以通過拔罐的方法緩解，那麼乳腺增生拔罐方法圖有哪些呢？
1.肩井穴位置：
肩井穴在肩上，前直乳中，當大椎與肩峯端連線的中點上。
2.肩井穴取穴方法：
肩井穴位於肩上，當大椎穴與肩峯間連線之中點處。或以手併攏，食指靠頸，中指尖到達處是穴。
3.肩井穴功效：
疏導水液。肩井穴有通經活絡、豁痰開竅、祛風清熱、活絡消腫的作用。
1.天宗穴位置：
天宗穴在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。屬小腸經。
2.天宗穴取穴方法：
前傾坐位或俯臥位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角的等分線上，當上、中1/3交點處。或肩胛岡下緣與肩胛骨下角連一直線，與第4胸椎棘突下間平齊處，與膈俞、肩貞成三角形處是穴。
3.天宗穴功效：
天宗穴有生髮陽氣，舒筋活絡，理氣消腫，行氣寬胸的作用。
1.肝俞穴位置：
肝俞穴在背部，當第9胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。
2.肝俞穴取穴方法：
俯臥位，在第九胸椎棘突下，筋縮（督脈）旁開1.5寸處取穴。
3.肝俞穴功效：
散發肝臟之熱。肝俞穴有清利肝膽、寧神明目、補血消瘀、疏肝利膽、理氣明目的作用。
1.庫房穴位置：
庫房穴在胸部，當第1肋間隙，距前正中線4寸。
2.庫房穴取穴方法：
庫房位於胸部，當第一肋間隙，旁開前正中線4寸處。正坐或仰臥取之。
3.庫房穴功效：
庫房穴有理氣寬胸，清熱化痰，降逆平喘的作用。
1.膻中穴位置：
位於兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。
2.膻中穴取穴方法：
正坐或仰臥位，在人體的胸部人體正中線上，兩乳頭之間連線的中點，平第4肋間，按壓有酸脹感。
3.膻中穴功效：
募集心包經氣血。膻中穴有理氣寬胸、清肺化痰、理氣止痛、生津增液作用。
1.乳根穴位置：
乳根穴在胸部，當乳頭直下，乳房根部，第5肋間隙，距前正中線4寸。
2.乳根穴取穴方法：
仰臥位，男性在乳頭下1肋，即乳中線與第5肋間隙的相交處取穴；女性在乳房根部弧線中點處取穴。
3.乳根穴功效：
乳根穴有通乳化瘀，宣肺利氣，降逆定喘、消癰催乳，燥化脾溼的作用。
1.期門穴位置：
期門穴在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸，爲人體足厥陰肝經上的主要穴位之一。
2.期門穴取穴方法：
仰臥位，先定第四肋間隙的乳中穴，並於其下二肋（第六肋間）處取穴。對於女性患者則應以鎖骨中線的第六肋間隙處定取。
3.期門穴功效：
募集天之中部的水溼風氣，期門穴有疏肝、和胃、利脅、健脾疏肝、理氣活血的作用。
1.外關穴位置：
外關穴在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。人體手少陽三焦經上的重要穴位。
2.外關穴取穴方法：
伸臂俯掌，於手背腕橫紋中點直上2寸，尺橈骨之間，與內關穴相對取穴。
3.外關穴功效：
聯絡氣血，補陽益氣。外關穴有疏表解熱，通經活絡，清熱解表作用。
1.陽陵泉位置：
陽陵泉穴在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。
2.陽陵泉取穴方法：
患者應側臥或仰臥，陽陵泉穴位於膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。
3.陽陵泉功效：
降濁除溼，陽陵泉有疏肝利膽、舒筋活絡、舒肝利膽、強健腰膝的作用。
1.豐隆穴位置：
位於人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外一寸，距脛骨前緣二橫指（中指）處。
2.豐隆穴取穴方法：
首先找到小腿外側的膝眼和外踝，然後找到這兩個位置連線的中點，該點與頸骨前緣外側1.5寸平齊的位置就是豐隆穴所在。
3.豐隆穴功效：
豐隆穴具有消胃脹、祛痰溼、減肥的作用。
1.膺窗穴位置：
膺窗穴在胸部，當第3肋間隙，距前正中線4寸。
2.膺窗穴取穴方法：
膺窗位於胸部，當第三肋間隙，距前正中線4寸處。正坐或仰臥取之。
3.膺窗穴功效：
膺窗有寬胸理氣、消癰止痛，止咳寧嗽，消腫清熱作用。
用閃火法將罐吸附於肝俞、膻中、天宗、肩井、外關;或用抽氣罐法。
取肝俞、期門、乳根、膺窗、陽陵泉、豐隆，消毒後用毫針針刺，並用艾條灸15分鐘後起針，然後每穴閃罐5~ 10下。
取膻中、乳根、膺窗，三棱針點刺3~5下，用閃火法拔罐於針刺部位。
取患側乳房相對應的背部壓痛點，以及天宗、庫房、膺窗、膻中、乳根，塗薑汁後拔罐。
「配料」茶葉2克，紅糖10克。
「製法」用開水沖泡5分鐘。
「用法」代茶飲服，每日3次。
「功效」有和胃暖脾、補中益氣之功效。治大便不通、小腹冷痛、乳腺增生、痛經等症。
「配料」綠茶2克，益母草20克。
「製法」二味入大杯，用開水沖泡5分鐘後（加蓋）飲服。
「用法」頭次不能飲盡，略留餘汁，再泡再飲，直至沖淡爲止，每日1劑。
「功效」活血調經、散瘀止痛，可用於乳腺增生、血瘀性原發性痛經，兼有高血壓者尤爲相宜。
「配料」綠茶1克，澤蘭葉10克。
「製法」二味入大杯，用剛燒沸的開水沖泡，加蓋5分鐘後飲服。
「用法」頭汁飲之快盡時，略留餘汁，再泡再飲，直至沖淡爲止，每日1劑。
「功效」疏肝、活血、散瘀、通經，適用於氣滯血瘀性原發性痛經、乳腺增生。
「配料」茶樹根、凌霄花根、小茴香各15克，老母雞1只，黃酒、紅糖適量。
「製法」月經來潮時，將茶樹根（切碎）、小茴香加黃酒隔水燉3小時，去渣取汁，加紅糖服用，月經乾淨後的第2天，將凌霄花燉老母雞（去毛及內臟切塊），加米酒及鹽拌勻燉至爛熟食用。
「用法」每月1劑，可連用3個月經週期。
「功效」行氣散結、溫經止痛、補氣補血，可用於虛寒性痛經、乳腺增生。
「配料」紅茶2克，月季花3克，紅糖25克。
「製法」三味加水300毫升，煮沸5分鐘後分3次飯後服用。
「用法」月經前5天起，每日1劑，至月經來潮時止，可連用3～4個月經週期。
「功效」疏肝解鬱、祛瘀止痛，可防治痛經、乳腺增生。
常見爲單側或雙側乳房脹痛或觸痛。病程爲2個月至數年不等，大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經後減輕或消失。必須注意的是，乳痛的週期性雖是本病的典型表現，但缺乏此特徵者並不能否定病變的存在。
常爲多發性，單側或雙側性，以外上象限多見；且大小、質地也常常隨月經呈週期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，月經後腫塊縮小，質韌而不硬。捫查時可觸及腫塊呈結節結構，大小不一，與周圍組織界限不清，多有觸痛，與皮膚和深部組織無粘連，可被推動，腋窩淋巴結不腫大。
尚有病程長、發展緩慢、有時可有乳頭溢液等表現。乳房內大小不等的結節實質上是一些囊狀擴張的大、小乳管，乳頭溢液即來自這些囊腫，呈黃綠色、棕色或血性，偶爲無色漿液性。
本病患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。因爲乳腺增生的發病原因主要還是因爲內分泌激素失調所致，大多數患者表現出乳房脹痛有腫塊，但也有女性會表現出月經不調的症狀，患者也應警惕月經不調帶來的危害。
患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。其中乳房腫塊是婦女的常見病。因其位置淺表，大多能通過自我檢查，在沒有出現症狀之前就能早期發現。關鍵是患者要有定期自我檢查的意識，掌握正確的檢查方法一旦發現腫塊及時就醫。
乳腺增生不僅可以通過按摩的方法緩解，還可以通過拔罐的方法緩解，那麼乳腺增生拔罐方法圖有哪些呢？
普查常能早發現和及時治療，定期自我檢查亦能及時發現乳房可疑腫塊、乳頭異常溢液等。
妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調節。因此，適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的，哺乳時間不少於1年，並注意保持乳頭清潔，避免外傷。
50%以上婦科疾病患者患有乳腺疾病，最常見於月經週期紊亂、附件炎患者，也發現子宮肌瘤患者乳腺增生的發生率很高。因此，積極防治婦科疾病是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節。
乳腺是性激素的靶器官，受內分泌環境的影響而呈週期性的變化。和諧的性生活能調節女性的內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。因此，保持夫妻生活和睦、生活規律，能夠消除不利於乳腺健康的因素。
慎用含雌激素高的美容護膚品
有的女性爲了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內雌激素水平相對增高，久之可誘發乳腺增生。
起居有規律，勞逸結合，保持大便通暢。因爲正常規律的生活能夠預防乳腺增生的發生。
