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秋梨膏怎麼喝一天喝多少 秋梨膏一天中什麼時候喝最好

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買了些秋梨膏來吃,據說這種中藥藥膏對秋冬季節的咳嗽病症效果很好,但服用方法並沒有明確標明,不知道秋梨膏要怎麼喝一天大概喝多少呢?

秋梨膏怎麼喝一天喝多少 秋梨膏一天中什麼時候喝最好

秋梨膏怎麼喝一天喝多少

飯後1小時飲用,一天喝1-2勺即可。

秋梨膏是一種用秋梨搭配一些止咳、祛痰、生津、潤肺藥物製成的藥膏,其服用方法沒有嚴格要求,但由於其性質較爲寒涼,建議飯後服用爲好,以避免空腹刺激腸胃,而且一日用量不可過多,因其糖分高,含多種中藥材,喝多了反而對健康不利,可能出現反作用,如攝入過多的川貝,可引發腹痛、腹瀉的症狀。

秋梨膏喝多了會怎樣

1、加重體內寒氣

秋梨膏性質寒,本身就不宜多食,容易加重體內的寒涼程度,一些腸胃較弱的人羣食用之後,容易出現腹痛、腹瀉腸胃不適,長期食用的話,還可能會改變自身的體質情況,變成寒涼體質,容易怕冷、着涼,不利於身體健康。

2、溼熱上火

秋梨膏味道甜膩,其中含有豐富糖分,尤其是一些枇杷果肉、冰糖製成的秋梨膏,糖分含量更高,若是一時食用過多,容易加重脾胃的滋膩性,導致脾胃的溼氣,從而引起脾胃溼熱上火,因此,建議適量食用,最好泡水飲用,這樣食用秋梨膏就不易導致上火。

秋梨膏用開水還是溫水

溫水沖泡。

秋梨膏是一種含糖量很高的食物,因爲口感非常甜,直接喝會導致口感發膩,所以沖泡最好。而且沖泡秋梨膏的方法是先將燒開的水略微放涼一點,然後再倒入裝有秋梨膏的杯子中沖泡,不能直接使用開水來進行沖泡,如果直接使用開水進行沖泡會破壞秋梨膏的營養,導致其營養價值降低,因此沖泡時要注意水溫,大約50-60度爲宜。

秋梨膏一天中什麼時候喝最好

根據個人脾胃健康程度決定。

1、自身脾胃消化功能比較好的話,可以在吃飯之前倒一小杯喝掉,然後再吃飯,此時腸胃吸收能力好,比較有利於有效成分的吸收。

2、但如果脾胃比較虛弱的人,則建議在飯後吃,以減少對胃腸道的刺激。

3、若是自身脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,以免虛寒症狀加重,更容易腹瀉。

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