買了些好女的黃芪和茯苓，打算將藥材打分後沖泡着喝，那麼黃芪粉和茯苓粉一起吃會帶來什麼功效呢？
黃芪是常用的補氣藥材，入脾、肺經，對於氣虛不足引起的氣短、乏力、食慾不振等現象，用黃芪打粉服用可以起到一定的補氣固表功效，同時身體有久瀉脫肛、子宮脫垂、自汗、水腫等症狀，用黃芪粉泡水喝也能有良好的補脾益氣的效果。
茯苓性平，入脾、腎經將其打粉食用後能有良好的利水滲溼效果，其利水而不傷正氣，爲利水滲溼要藥，而黃芪這位藥材同樣有利水消腫的功效，對於水腫、尿少的患者，用茯苓、黃芪打粉泡水喝，可以改善水腫、排尿不暢的現象。
茯苓味甘、淡，入心經，中醫認爲，茯苓平和的藥性以及其中所含的有效成分，對於心神不安、心悸失眠的患者來說能起到一定的寧心安神、輔助睡眠的功效，將茯苓打粉服用後能起到不錯的調理和改善的效果。
黃芪含有的膽鹼、豆香素、葉酸、甜菜鹼、皁甙等多種微量元素，對自身免疫能有一定的增強幫助，而茯苓含有的茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、蛋白酶和三萜類等物質，對自身機體免疫功能提高也有良好的助益，打粉後搭配喝對虛弱體質會有一定的改善。
可按1:1等量服用。
黃芪大劑量一天可用到30克，但是一般人羣日常用黃芪粉泡水起養生保健功效的話，建議黃芪粉的用量在10克左右就可以了，如果用太多黃芪粉，可能有內熱上火的風險。
此外，茯苓藥用的量一般在10-15克左右，兩者打粉沖泡飲用的話，基本上可以按1:1的量沖泡，建議一次黃芪粉、茯苓粉各放5克，一天吃兩次是比較妥當的。
