艾灸屬於一種比較好的中醫養生療法，在生活中是比較受歡迎的，其中艾灸肚子對人體健康是很有用的，那麼艾灸灸肚子有什麼好處？艾灸肚子能達到減肚子的效果嗎？
艾灸中艾草味苦性溫，具有一定活血止痛的作用，對於月經不調以及月經疼痛者來說，用艾灸灸在肚子，可以幫助調理機體功能、祛瘀止痛、緩解子宮肌反射痙攣、痙攣活血、通絡止痛的作用。
艾灸主要是由艾葉、艾草製成的，是具有一定藥性，艾灸灸肚子可以緩解風溼性關節炎、頸椎病、肩周炎，可以迅速疏通經絡，祛風散寒，起到止痛祛溼的作用，對於患有肩關節周圍炎和肩周肌肉長期勞損者以及肌肉緊張者來說，經常使用艾灸貼，可以緩解其症狀。
艾灸灸肚子可以幫助改善腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症；其次艾灸貼中的精油可以迅速滲透，幫助調理氣血、祛寒祛溼，對於人體的健康是具有一定好處的，深受歡迎。
仔細觀察會發現，艾灸灸肚子的部位會有發燙的現象，這時候就表示艾灸起作用了，將艾灸灸肚子，可以加速人體腸胃蠕動，從而促進體內毒素以及廢物的排出，具有一定排毒養顏的作用。
對人體減肥具有一定促進作用。
艾灸肚子可以幫助加速人體體內的血液循環，從而可以幫助促進人體腸胃蠕動，有利於體內食物的吸收以及代謝，從而可以促進體內毒素以及廢物的排出，對減肥具有一定促進作用，所以艾灸肚子對於減肥是具有一定促進作用的。
