艾灸盒放在肚臍上有什麼作用 艾灸盒裏放生薑的效果

艾灸是一種常見的中醫保健方式，而艾灸盒放置的部位多種多樣，有肚臍、背部、腹部等等，那麼艾灸盒放在肚臍上有什麼作用？艾灸盒裏放生薑的效果又是什麼呢？

艾灸盒放在肚臍上有什麼作用

1、調節脾胃功能

艾灸盒放在肚臍，能夠促進局部血液循環，溫暖胃部，起到驅寒的作用，對於胃炎等胃部疾病有所改善。

2、預防便祕

艾灸盒放在肚臍能夠在一定程度上加快腸胃蠕動，刺激胃酸的分泌，從而幫助食物的消化與吸收，對於便祕情況有所預防。

3、改善宮寒

艾灸肚臍，能夠使人體胃部生出暖意，起到散除子宮寒氣的作用，對於月經不調、宮寒情況有所改善，起到溫經暖胃的效果。

艾灸盒裏放生薑的效果

艾灸盒中放生薑，是一種叫做隔姜灸的方法，具有一定的保健效果，其中使用的生薑中含有大量薑辣素，能夠促進血液循環，起到驅寒、暖胃等功效，和艾灸一起使用，對於胃寒引起的噁心、腹瀉等情況有所改善，一般建議選擇新鮮的老薑，其藥用價值相對新鮮生薑較高。

用艾灸盒灸肚臍後有水怎麼回事

艾灸盒艾灸肚臍之後有水錶示身體寒溼過重，有於堵；而通過艾灸的方式，會將體內的毒素以及垃圾以汗液等形式排出體外，這是一種正常的排毒現象，並不用擔心，一般2-3天就會有所好轉。

另一方面也說明，身體對艾灸的效果不錯，可短時間內早晚艾灸一次，好轉後再每週2-3次；但若是艾灸出水情況3天以上還沒有改善，建議前往醫院檢查，是否與自身疾病有關係。

艾灸肚臍眼正確方法

以下是直接艾灸肚臍眼的步驟：

1、人平躺在沙發上，保持身體放鬆。

2、然後在艾灸盒中放入艾條。

3、確保艾條不會熄滅後，將艾灸盒放置在肚臍眼位置皆可。

4、薰15-30分鐘即可取下艾灸盒，這樣一個簡單的艾灸就結束了。

注：艾灸的時間不宜過長，以免人體承受不住高溫，出現皮膚燙傷的情況，以覺得有溫熱的感覺爲度。