隨着現代人羣對於保健意識越來越重視，各種養生保健手段層出不窮，而艾灸因爲歷史悠久、作用顯著而被廣大消費者所喜愛，一些人會選擇自己在家艾灸，那麼艾灸盒怎麼使用呢？
1、固定、點燃艾柱：將艾灸盒的卡扣打開，將艾柱條垂直的插在艾灸盒裏的插針上，一定要將艾條插緊，以免艾灸過程中艾條脫落，不但會影響使用效果還可能會灼傷，插緊後再點燃艾條。
2、裝好艾灸盒：艾條點燃後就可以將艾灸盒的蓋子卡好了，需要準確找到卡扣的位置，安裝正確，避免艾條或艾灰從中掉落，灼傷皮膚。
3、調節大小：每個人都可以根據自己身體的體質和疾病的狀況來調節艾灸盒風門的大小。孔越小溫度越低，效果越慢；孔越大溫度越高，效果也越快。
4、裝入艾灸包裏：艾灸盒是一般是金屬的質地，在燃燒的過程中傳熱比較快，容易燙傷皮膚，需要將點好的艾灸盒裝入艾灸包裏，以達到隔熱保溫的作用，裝好後就可以開始艾灸了。
1、用鹼洗：先將艾灸盒用熱水泡一下或者開水煮一下，再將煮過的艾灸盒和純鹼一起放進盆裏，呆上手套後對艾灸盒進行清洗，切記一定要帶上手套，不然會對手部的皮膚有一定的腐蝕作用。
2、用油煙機清潔劑洗：先用熱水泡一下或者用開水煮一下，再將油煙機清潔劑噴在污垢的地方，因爲油煙機清潔劑會使皮膚變得乾燥，所以要戴上手套後再用鋼絲球或者牙刷清洗。
可以。
肚臍的穴位又被稱爲神闕穴，是很重要的一個保健養生的穴位，艾灸此處對胃腸道疾病、宮寒、痛經、月經不調具有一定的治療作用，還能增強人體的免疫力。
但是需要注意的是艾灸肚臍的時候是不能空腹進行的，因爲艾灸會加快體內的血液循環，增加能量消耗，所以不建議在空腹的情況下艾灸；而且肚臍處有創傷、感染的人羣也不建議艾灸，避免發生感染。
會有所影響。
艾灸隔着布灸對效果是有一定影響的，但如果是肌膚比較敏感的人羣也可以選擇隔着布來灸的，雖然對效果有一點影響，但是感覺舒適是最重要的，溫度太高的話還可能會灼傷皮膚。
可以選擇在艾柱條下面加上一片生薑，不僅能隔絕一定的熱度，同時生薑也具有驅散風寒的作用，兩者搭配在一起效果會更好。
一般來說竹製、木製的艾灸盒相對於銅質的艾灸盒來說傳熱稍微慢一些，如果是覺得銅質的艾灸盒太燙，可以選擇換成竹製或木製的艾灸盒。
