前幾天朋友送了我一罐金銀花，說是她每天晚上都用金銀花泡水喝，那麼晚上用金銀花泡水喝對身體好嗎？
金銀花性寒，味甘，入肺、胃二經，有清熱解毒、疏利咽喉、涼散風熱的功效，其性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，一般用於治療身熱、發疹、熱毒瘡癰、風熱感冒、咽喉腫痛等各種熱證，如果自身有上火表現的話，晚上適當的飲用金銀花泡水喝，能起到不錯的解毒去火效果。
一般是不會的。
用金銀花泡水喝的主要功效是清熱解毒、抗菌消炎，一般是用於溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等疾病的治療，雖然現代藥理學證實，金銀花中的綠原酸成分可引起大鼠、小鼠等動物中樞神經系統興奮，但是其興奮強度僅爲咖啡因的1/6，因此正常服用金銀花是不會引起失眠的，中醫認爲，胃不和則臥不安，如果有失眠的情況，可能與飲用茶水量太多，而導致腹脹、尿頻有關。
雖然金銀花茶的飲用時間沒有嚴格的規定，但是在身體有熱不適的情況下，是沒有時間限制的，什麼時候喝都可以，如果擔心金銀花過於寒涼而刺激脾胃的話，可以在飯後半小時到一小時飲用，這樣對身體的傷害不會過於明顯。
金銀花本身並無明顯的毒副作用，與多種中藥都是可以搭配飲用，例如清熱降火的菊花、桑葉、竹葉、甘草、麥冬等，下面介紹一下金銀花和菊花的泡茶方法：
1.準備10克左右的金銀花、菊花4朵，適量冰糖。
2.將金銀花和菊花放入杯中，倒入燒開的沸水。
3.加蓋燜泡10分鐘左右，等水溫合適後即可飲用。
4.如果覺得味道苦，可以適量加些冰糖，金銀花菊花茶可代水飲用。
