首頁 > 養生天地 > 中醫養生 > 後背刮痧的功效與作用 後背刮痧的注意事項

後背刮痧的功效與作用 後背刮痧的注意事項

來源:養生百科館    閱讀: 3.74K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

刮痧是一種傳統的中醫自然療法,其對應不同的部位和手法,所起到的功效各不相同,而且不同的出痧情況還可反應不同的病症表現,下面就來具體說說後背刮痧的功效與作用。

後背刮痧的功效與作用 後背刮痧的注意事項

活血祛瘀

刮拭後背相應的腧穴,可以調節局部肌肉的收縮和舒張,調節組織間壓力。刮拭的刺激作用可以使局部產生熱效應,“血得熱則行”,血液的運行速度加快,促進刮拭組織周圍的血液循環,增加血流量,從而可以改善局部的新陳代謝,起到活血化淤、祛瘀生新的作用。

發汗解表

刮拭後背皮膚表面,使皮膚出現充血,這時毛細血管擴張,也就是機體的腠理已經開泄,邪氣就可以從開泄的腠理中瀉出。由於刮痧促使汗腺充血,皮膚汗孔開泄,毛細血管擴張,血液及淋巴液循環加快,皮膚的滲透作用得到大幅提高,有利於祛除邪氣,使風寒、痰溼、淤血、膿毒等病邪排出體外。

舒筋通絡

人體背部的韌帶,筋膜等受損時,肌肉就會處於緊張,收縮,甚至痙攣狀態,進而出現疼痛,而刮痧療法主要是增強局部血液循環,促使局部組織溫度升高,加上刮痧板的直接刺激使得緊張或痙攣的肌肉得以舒展,從而消除疼痛,因此刮痧可以舒筋通絡,消除疼痛病竈,如果背部刮痧後使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病竈修復。

排除毒素

刮痧過程可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。

扶正祛邪

刮治背部病變相應腧穴的皮膚,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啓疏通,將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、溼、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外,使經絡得以疏通,正氣充足,抗病能力增強。

注意事項

適宜人羣:一般人羣均適宜。

禁忌人羣:過度疲勞者、皮膚病患者、有出血傾向者。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生