感冒是生活中的常見病、多發病，而女性在懷孕時期，自身的抵抗力有所下降，因此，孕婦感冒也是很常見的現象，雞蛋營養豐富，十分適合孕婦食用，那麼這孕婦感冒能吃雞蛋嗎？
孕婦感冒不能吃雞蛋。
雞蛋屬於高蛋白食物，需要一個良好的消化功能方可將其消化吸收，而孕婦在感冒期間體內的酶活性有所下降，新陳代謝減緩，這時候吃雞蛋難以消化，反而會形成脹氣。
雞蛋屬於高蛋白食物，熱量含量極高，若是孕婦感冒期間吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。所以感冒發燒時最好不好吃雞蛋。
食材：蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。
做法：將蔥頭、生薑洗淨切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被出微汗。
功效：發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
食材：生薑10g，紅糖15g。
做法：生薑洗淨，切絲，開水悶泡15分鐘，文火熬2分鐘，加紅糖調溶。趁熱頓飲，飲後蓋被取微汗。
功效：發汗解表，祛風散寒。主治風寒感冒初起，發熱惡寒，頭痛身疼，鼻流清涕，無汗等症。
孕婦在平時吃雞蛋好。
孕婦在平常時不僅能吃雞蛋，還由於雞蛋含有豐富的營養成分，孕婦食用能爲機體補充大量的營養元素，尤其是補充大量的氨基酸，可增強自身的免疫力，也能促進胎兒的生長髮育。
