產婦是痔瘡的高發人羣，不僅痛苦，而且容易復發，通過調整飲食習慣及生活習慣有助改善，那產後痔瘡吃什麼比較好呢？
1、產後痔瘡注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，如辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等。
2、養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。
3、多吃富含粗纖維的食物，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麥等，可以促進腸蠕動。
1、主食及豆類：多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、肉蛋奶：豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海蔘、牛奶和豆製品；便血較多時可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。
3、蔬菜：選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜等；便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。
4、水果：選擇柿子、梨、桑葚、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
5、其他：多吃核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜對產後痔瘡有效；烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。
原料：黑豆30克，烏梅3克，生薑3克。
製作：將上述材料洗淨後一起放入砂鍋中，加適量清水煎煮，煮至黑豆熟爛後即可，食豆喝湯，每日2次。
功效：可以清熱解毒，散瘀止痛，適用於產後痔瘡日久不愈，肛門腫痛的人羣服食。
原料：新鮮馬齒莧、魚腥草各250克。
製作：馬齒莧、魚腥草同人開水中稍焯，撈出待涼，放入佐料拌勻，分頓佐餐。
功效：可以清熱解毒，散血消腫，適用於便後出血，肛門灼熱的痔瘡患者服食。
原料：金針菜200克，粳米50克。
製作：粳米淘淨加水煮粥，粥熟放金針菜煮沸。每日2次。
功效：清熱解毒。適用於痔瘡。
原料：杏仁20個，大米50克。
製作：杏仁去皮尖，將大米煮粥，待粥快熟時，將杏仁放入粥內，粥熟加入白糖即成。晨起空腹作早餐食用。
功效：適用於大便乾燥、痔瘡下血等症。
