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痔瘡出血怎麼辦 如何才能做好痔瘡的預防

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痔瘡出血是痔瘡、特別是內痔的最典型症狀。專家指出,痔瘡出血不是小病,應加以重視,不要等到病情惡化的時候再去治療。那麼,痔瘡出血應該怎麼辦呢?

方法一:控制飲食

都說病從口入,控,即控制“入口”的意思,飲食上宜清淡爲主,進補以滋陰養血爲要。其次,可以多吃些富含維生素和膳食纖維的應季蔬菜瓜果,注意食物的新鮮衛生,冬季飲食,尤忌辛辣刺激性、油膩厚重、性溫熱具有助陽傷陰之食物,如辣椒、大蒜、花椒、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等。

痔瘡出血怎麼辦 如何才能做好痔瘡的預防

方法二:及時排便

養成正常排便的習慣,最好能夠做到一天一便。同時,還要注意排便是否通暢,如出現大便乾燥、排便困難或者腹瀉等情況時,就要注意及時調整。大便乾燥,排便困難時,要多喝水,要多吃些蔬菜水果,也可以通過蜂蜜、香蕉來幫助潤腸;如出現腹瀉,在治癒腹瀉的同時,要注意飲食衛生和營養均衡,注意防治腹瀉後容易出現的便祕。

方法三:注意衛生

預防痔瘡,或防治痔瘡復發,應注意保持肛門清潔和乾爽。如排便後可用溫水反覆清洗,殘留在肛門和肛毛上的糞便,防止細菌滋生。對於痔瘡易復發的患者,還可以進行溫水坐浴,幫助促進血液循環,加速痔瘡恢復。

方法四:適量運動

不僅能增加腸胃動力,減少便祕,還能改善肛門部位血液循環,減少和減輕痔瘡發病機率。此外,對於職業差異,有些需要長時間坐立的人士,專家推薦多做提肛運動。提肛運動,即肛門收縮運動,利用括約肌的一放一縮,改善肛門與直腸的血液循環,減少痔靜脈的淤血擴展,從而起到預防痔瘡和幫助痔瘡恢復的作用。

痔瘡出血是痔瘡、特別是內痔的最典型症狀。專家指出,痔瘡出血不是小病,應加以重視,不要等到病情惡化的時候再去治療。那麼,痔瘡出血應該怎麼辦呢?

方法五:調理腸胃

對於經常便祕的患者,還應注意調理好腸胃,如脾虛胃熱、腸熱型胃病胃不適患者,應到正規的醫院進行辨證施治。尤其是腸熱患者,容易導致痔瘡出血,需要及時調理,避免長時間便血造成缺鐵性貧血。

方法六:及時檢查

對於痔瘡反覆發作、便血等情況嚴重的患者,尤其是中老年患者,應每隔半年或一年時間,到正規肛腸醫院進行檢查一次,如直腸指檢、電子肛門鏡、無痛腸鏡檢查等,這樣有助於及早預防直腸重大病變,如直腸癌。

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