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孕婦血糖高可以吃糯米飯嗎 孕婦血糖高能吃糯米飯嗎

來源:養生百科館    閱讀: 2.38W 次
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,孕婦血糖高可以吃糯米飯嗎?

孕婦血糖高可以吃糯米飯嗎

孕婦血糖高的患者可以吃糯米飯。但是,一次吃的量不要太多,作爲主食吃。吃過飯後,不要多吃糯米飯。主要是孕婦血糖水平上升,首先要控制生活方式,也就是積極控制飲食,做合理的運動。

孕婦血糖高可以吃糯米飯嗎 孕婦血糖高能吃糯米飯嗎

常見的米飯、饅頭、烏冬面是可以吃的。但是請注意控制每頓飯吃的主食的量。另外,每頓飯最好搭配主食和蔬菜服用。這樣既能避免每次吃的主食量過大,又能減緩所吃主食在胃腸的吸收速度,有助於控制餐後血糖。對孕婦來說,血糖長期控制不好只會對孕婦自身產生不良影響。另一方面,也有可能導致胎兒生長髮育的異常。

孕婦血糖高可以吃糯米飯嗎 孕婦血糖高能吃糯米飯嗎 第2張

日常生活中,孕婦高血糖一定要控制飲食,多吃新鮮蔬菜,適量運動,控制體重。希望這篇回答能幫助到您!

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