在生活中尤其是夏天，西瓜是很受歡迎的，汁多味美，在井水裏泡一下，冰涼的口感太棒了，那麼，血糖高的人可以吃西瓜嗎？
血糖高的人可以吃西瓜嗎
血糖高的人不能吃西瓜。因爲西瓜裏含的糖分很高，這樣會影響到患者的血糖。建議吃升糖指數低的水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等。因爲這類水果中含有大量的纖維素、維生素和礦物質，對糖尿病人是有一定的好處的。
西瓜是夏季常吃的水果，是清熱解暑的，有除煩止渴、利小便的功效。西瓜是甘而寒的，又叫天生的白虎湯，入心經、胃經，入膀胱經。西瓜能夠清利胃熱、去除暑溼、解除暑熱導致的心煩、口渴的病症，也可以用於熱盛，津液的損傷出現的口燥咽乾的病症。另外，西瓜能夠利小便，治療小便的不利，也可以治療咽喉的不舒服，對咽喉炎、扁桃體炎有治療的作用。西瓜能夠瀉熱，可以治療口瘡，西瓜主要有清署解煩、寬中下氣的功效。並且西瓜皮也能夠防曬，美白，西瓜皮的含水量比較高，富含多種有益於健康和美容的化學成分，西瓜中含有的氨基酸以及糖類，維生素和礦物質等營養物質，很容易被人體皮膚所吸收，在吃完西瓜以後，用西瓜白色的瓜皮敷臉能夠讓皮膚細膩有光澤。
西瓜的含糖量很高，血糖高的一定要注意飲食。希望這篇回答能幫助到您！
