糖尿病，並非老年病纔會有，如今，一些年輕人也得了糖尿病，這令很多年輕人感到困惑，不明白自己是如何患上的。那麼，20歲年輕人爲什麼有高血糖？
20歲年輕人爲什麼有高血糖
年輕人血糖高的原因比較多，其中很重要的一條原因是飲食結構發生的變化，隨着經濟的發展，導致飲食越來越好，導致飲食裏面的脂肪含量、糖含量越來越多等，這樣會導致人肥胖。肥胖之後很容易發生胰島素抵抗，從而導致血糖增高。
不良的生活方式也是重要原因，比如社會節奏加快，年輕人點快餐或者上餐館吃飯、喝飲料也是越來越多，甚至有的年輕人把飲料當水喝，快餐和餐館裏面的飯菜油脂含量也很高，可以進一步導致肥胖的發生，而飲料裏面的糖分很高，也會進一步導致肥胖發生，並且體內葡萄糖增高本身對胰島細胞也有毒性作用。
因爲運動量過少，不少年輕人因爲工作或者學習上的所佔的時間比較多，交通工具便利，很少花時間去運動，從而也會導致肥胖發生和肌肉萎縮，從而誘發糖尿病。同時因爲不少年輕人社會壓力過大、熬夜過多，這也會導致糖尿病的發生。希望這篇回答能幫助到您。
