隨着年齡的增長身體機能的退化，很多人出現了更年期的症狀，給生活和工作造成了很大的影響，瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼更年期一般在什麼年齡?
更年期一般在什麼年齡
更年期是指卵巢功能下降的時間，一般更年期出現在女性的45-55歲，平均年齡在50歲左右。隨着更年期卵巢功能的減退，患者逐漸出現月經改變，月經可能稀疏、頻發，月經量可能增加、減少，月經時間可能延長、縮短。另外，還會出現出汗、潮熱、急躁、倦怠、睡眠不足等全身症狀。
更年期進行調理時，可以通過鍛鍊、調整心情、改善生活方式等進行改變。這種方法只適用於症狀較輕的患者。對於症狀嚴重的患者，需要去醫院進行正規檢查。激素水平測定、超聲檢查、子宮和雙側卵巢有無異常，乳腺有無幾塊、增生等。根據這些檢查結果，判斷患者是否有激素水平下降。 如果激素水平下降，肝功能正常，乳腺無包塊，可以補充雌激素緩解症狀。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動，增強免疫力。希望這篇的回答能幫助到您，祝您身體健康,生活愉快,！
