首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 九個月的寶寶吃什麼 九個月的寶寶吃什麼食物

九個月的寶寶吃什麼 九個月的寶寶吃什麼食物

來源:養生百科館    閱讀: 2.46W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

九個月的寶寶可以吃雞蛋、肉末、菜末、固體食物等。

九個月的寶寶吃什麼 九個月的寶寶吃什麼食物

1、雞蛋:雞蛋中還有豐富的優質蛋白,可以給身體補充必須的營養成分,能夠促進寶寶的生長和發育。可以通過蒸雞蛋羹的方式給寶寶進食,這樣更有利於身體對營養物質的吸收和消化。

2、肉末:九個月的寶寶身體對營養的需求不斷的增大,可以適量的進食一些魚泥或者肉末等物質,這些肉類食物中不僅可以給身體補充優質蛋白,而且還可以給身體補充礦物質、微量元素等營養成分。

3、菜末:蔬菜中含有豐富的微量元素、礦物質、纖維素等營養物質,可以製作成菜末讓九個月的寶寶食用,這樣更利於消化。 

4、固體食物:九個月的寶寶乳牙可能會相繼萌出,也可以適當的通過固體食物來鍛鍊寶寶的咀嚼能力,比如饅頭片、麪包片以及餅乾等食物。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生