患上糖尿病後，不能吃米飯、水果、甜點，各種飲食禁忌，會讓患者朋友長期心煩意亂。那麼糖尿病可以喝燕麥乳嗎？
糖尿病可以喝燕麥乳嗎
糖尿病患者早餐可以吃燕麥乳，對病情不會有太大影響。燕麥富含維生素、一些微量元素、蛋白質、膳食纖維等。但忌粥糊，粥糊熬製過程中碳水化合物的長鏈部分斷裂，所以粥糊吃後吸收相對較快，容易引起餐後血糖的明顯波動。一般用燕麥和大米一起做燕麥飯，或者和白麪粉混合做燕麥饅頭、燕麥蒸糕、燕麥饅頭都是很正常的。
糖尿病通常分爲1型糖尿病和二型糖尿病，後者是一種以血糖水平慢性升高爲特徵的代謝性疾病。與遺傳因素、環境因素、自身免疫缺陷有一定關係。如果長期保持不良的現代生活方式，營養過剩，體力活動不足，可能會增加糖尿病患者的機率。所以你一定要改善飲食和生活方式，減少糖和鹽的攝入。
糖尿病患者應該每天做一些適當的運動，這將有助於他們康復。應該定期監測血糖。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
