每個女性每個月都會經歷月經，月經正常與否只能反映女性朋友的健康狀況，一些女性朋友在月經時經常發現自己的月經是黑色的。那麼來月經第一天是黑色的怎麼回事？
來月經第一天是黑色的怎麼回事
如果女性朋友的月經不規律，會導致月經顏色發黑。例如每個人的月經期突然提前或延遲，即月經期不準確，或者每個人的月經血容量總是呈現或多或少的情況，那麼這些症狀就是月經不調，就可能會導致月經不調。如果女性朋友有氣滯血瘀，也會導致月經變黑。主要是因爲當女性朋友出現氣滯血瘀時，月經的血容量會或多或少，所以月經會變黑。
事實上，大多數女性患者月經發黑的主要原因是生活習慣不好。如果想讓月經恢復到以前的正常狀態，應該首先改變自己的生活習慣。最好每天早睡早起，適當鍛鍊，多吃蔬菜水果，少吸菸，這樣可以有效消除甚至避免月經變黑。如果月經期間出現黑血塊，應注意個人衛生，經常更換衛生巾，仔細清潔外陰，防止細菌感染引起炎症。
最好每天吃暖和的食物，以確保子宮不受寒冷影響，月經發黑會慢慢消失。希望這篇回答能幫助到您。
