動脈硬化本身是一種系統性疾病，更容易出現在老年人中。在動脈硬化不斷髮展的過程中，可能會出現動脈狹窄，甚至動脈閉塞，那麼輕度動脈硬化要緊嗎？
輕度動脈硬化要緊嗎
輕度動脈硬化無關緊要，也不嚴重。患者可以先在飲食中控制，如低鹽、低脂和低膽固醇飲食。通常，應該多吃一些有助於降低血脂的食物，如芹菜、苦瓜和冬瓜。應該注意適當地鍛鍊，控制體重，保持好心情，戒菸戒酒，保證充足的睡眠。如果是高血壓患者，應該積極服用抗高血壓藥物來控制血壓，高血糖患者定期服用降糖藥物。
動脈硬化是由高血壓、糖尿病、高脂血症、吸菸、肥胖等危險因素引起的，導致動脈壁僵硬、彈性下降和管腔狹窄。因此，在動脈硬化的情況下，應該首先調整我們的生活方式，吃低鹽低脂的飲食，並且氯化鈉的攝入量應該保持在6.5g以下。應適當控制動物內臟、蛋黃、脂肪和其他高脂肪食物。
還需要積極控制動脈硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病、高脂血症等。希望這篇回答能幫助到您。
