隨着年齡的增長，人們患心血管疾病的風險會更高。許多老年人患有動脈硬化症，一般來說，動脈硬化的原因包括高血壓、糖尿病、缺乏鍛鍊等，並導致胸悶、頭暈等症狀。那麼動脈硬化按摩好嗎？
動脈硬化按摩好嗎
動脈硬化按摩好。在按摩過程中，各種局部組織的有效壓縮可以使血流更快，按摩到特定穴位後，可以加速體內的新陳代謝。通過頻繁的按摩過程，患者的身體可以達到一定的恢復效果。在按摩過程中，不僅可以或多或少地改善動脈硬化患者的身體狀況，而且可以通過按摩更好地操作身體。由於人體內有許多穴位和經絡，只要在按摩過程中能更好地按壓和刺激穴位和經絡，就可以有效地改善動脈硬化問題。
動脈硬化患者平時也應堅持適當的鍛鍊。例如，可以在平時做一些力所能及的體力活來增強體質，促進健康。平時久坐的人應該更加註意鍛鍊，以避免肥胖，使動脈硬化更加嚴重。患者也可以在平時堅持體育鍛煉，如游泳、跑步、快走、練太極拳等，肥胖患者可以通過飲食和運動減肥。
建議患者在生活中注意飲食清淡，發現身體不適請及時就醫治療。希望這篇回答能夠幫助到您。
