通常情況下引起牙痛的原因有牙髓炎、根尖周炎、牙齦炎以及智齒冠周炎等，疼痛嚴重會影響睡眠，可以採用以下方法進行緩解：
1.冷敷：使用乾淨的毛巾包裹冰塊或者冰袋，敷在面部疼痛的部位，維持大約15-20分鐘即可，可以多次重複，直到疼痛減輕；
2.按壓合谷穴：可以用右手按住左手背上的合谷穴，合谷穴就是拇指與食指之間的那塊隆起區域，持續3～5分鐘後，疼痛就會減輕。
3.口服藥物：可以口服布洛芬進行止痛。
如果反覆出現牙痛，甚至影響睡眠，需要及時到正規醫院就診，明確牙痛的病因，及時進行治療。
