被掐的淤青怎麼去除 掐傷淤青怎麼消除

淤青一般是皮下出血造成的，被掐導致的淤青相對來說症狀較輕。被掐的淤青在2小時內可以用冰袋冷敷，2小時後可以用熱敷或者通過一些藥物來緩解。可採用的去除方法如下：

1. 冰袋冷敷：在2小時以內，可以將冰袋放在淤青部位冷敷15分鐘左右，可促進淤青迅速恢復成正常顏色。

2. 熱敷：2小時後，可以將熱毛巾放在淤青部位熱敷，約10-15分鐘，期間如果毛巾溫度下降要及時更換。熱敷可以促進局部血液循環加快恢復。

3. 活血化瘀膏：在淤青處用少量活血化瘀膏輕柔緩慢的揉搓直至膏藥被吸收，堅持使用，淤青消失即停止。