一般情況下，孕婦不建議每天吃一個香瓜。
香瓜中含有豐富的氨基酸、維生素C、蘋果酸、蛋白質、碳水化合物等營養成分，一般適量的吃香瓜可以起到補充營養、增進食慾等功效，還可以預防夜盲症。而孕婦的身體特殊，一般適量的吃香瓜可以滿足身體對於營養物質的需求，有利於身體健康，也可以促進胎兒的發育。所以孕婦在日常生活中可以適量的吃香瓜。
一般在日常飲食中不建議孕婦每天吃香瓜，以免加重腸道負擔，而香瓜中含有豐富的糖分，如果過量進食也會導致血糖水平升高，進而導致妊娠期糖尿病。孕婦在日常飲食中除了吃香瓜之外，還需要攝入其他營養豐富的食品，例如肉類、蛋類、奶類食物，這些食物的營養比較豐富，可以維持孕婦身體的正常運轉，也可以促進胎兒的發育。
