一般情況下，喝茶不會導致掉頭髮，不用特別憂心。頭髮的主要成分是膠原蛋白，若是害怕掉頭髮，應該及時的補充維生素和鈣，脫髮患者應該多吃含有維生素的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻種子、核桃、杏仁等，對於頭髮有很好的作用，可以使頭髮光滑柔順。同時患者要保持愉快的心情。
茶中含有一定的氨基酸、糖類、維生素、茶多酚等營養成分，但並不含有會導致脫髮的物質，所以通常不會因爲喝茶而出現掉頭髮的情況。另外，適當喝茶能夠補充一定的營養物質以及水分，對於人體有一定的好處。
引起掉頭髮的原因較多，少量掉頭髮屬於正常生理現象，並非疾病或者其他因素導致，不需要進行特殊治療。但如果出現掉頭髮過多的情況，建議及時就診，明確掉頭髮的原因，避免病情持續加重。嚴重掉頭髮可能與內分泌失調、藥物等因素有關，比如存在雄激素代謝、雄激素受體敏感性增高等內分泌失調的情況下，可能會引起雄激素性脫髮，導致掉頭髮。若爲惡性腫瘤患者，在進行化療等治療，可能會出現藥物性脫髮。
