兒童用蠶沙枕頭一般比較好。
蠶沙一般指的是蠶吃過桑葉排出糞便以後，經過風化形成的顆粒狀物質，也屬於一種中藥材。在中醫範疇認爲蠶沙有祛風、除溼、和胃化濁、降低肝火、清熱解毒的作用，如果兒童有肝火過旺或者消化不良的現象，使用蠶沙枕頭通常可以幫助不適症狀症狀。同時，使用蠶沙做枕頭也可以促進頸部的血液循環，幫助減輕頭痛、四肢麻木、頭暈等異常症狀，也可以起到比較好的防潮、吸汗的作用，所以兒童用長沙枕頭一般會比較好。
雖然兒童用蠶沙枕頭對身體會比較好，但是隻能夠起到保健作用，並不能代替藥物進行治療。另外，如果是將蠶沙枕頭用於嬰幼兒一般不建議，主要是由於嬰幼兒的頸椎和骨骼還沒有發育完善，如果過早的使用枕頭，可能會導致產生病理性曲度，影響生長髮育。
