胃痛的緩解方法取決於引起的原因，常見的有寒冷刺激、消化不良、胃食管反流、消化性潰瘍、胰腺炎等。
1、寒冷刺激
食用過冷的食物或液體時，胃部受到寒冷刺激後可能會導致胃部血管收縮，導致胃腸道痙攣，引起胃部疼痛，並伴隨噁心、嘔吐等症狀。一般可通過適當熱敷，或喝些溫熱水，使胃部保持溫暖，能夠幫助減輕痙攣，促進症狀恢復。
2、消化不良
如果經常暴飲暴食，或者食用不容易消化的食物，可能會導致胃腸道蠕動功能障礙，食物在腸道內聚積，容易引起腹部疼痛、便祕等症狀。建議在醫生的指導下使用促進消化的藥物，促進胃腸道蠕動，緩解症狀，常用的藥物有健胃消食片、雙歧桿菌三聯活菌膠囊、多潘立酮片等。
3、胃食管反流
胃酸和胃內消化液逆流進入食管，刺激食管內壁時，可能會導致胃刺痛或胃灼熱等症狀，疼痛還可以擴散到上腹部或胸部。建議遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物抑制胃酸分泌，緩解症狀。
4、消化性潰瘍
消化道存在潰瘍時，胃酸會對潰瘍部位產生刺激，引起上腹疼痛或胃臍下方疼痛，並伴隨噯氣、飽脹等症狀。建議遵醫囑服用抑制胃酸分泌的藥物，幫助減輕黏膜刺激症狀，緩解胃痛，常用的藥物有法莫替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊、西咪替丁片等藥物改善潰瘍所引起的不適。
5、胰腺炎
胰腺受到炎症感染之後，可能會干擾消化酶的正常分泌，從而影響食物的消化，導致胃內食物滯留和發酵，可能會引起胃痛、發熱和腹脹等現象。建議遵醫囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物抗炎緩解症狀。
胃痛期間需要注意飲食清淡，保持良好的生活和飲食方法，有助於症狀改善。如果胃痛持續時間過長，建議在醫生指導下選擇合適的方法進行治療。
