正常情況下，膽囊炎食療，一般可以選擇低脂飲食、高纖維飲食、適量攝入健康脂肪、清淡飲食、充足水分攝入等。具體內容如下：
1、低脂飲食
限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。高脂肪食物可能會刺激膽囊分泌膽汁，導致疼痛和炎症加重。建議選擇低脂的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果和全穀類。
2、高纖維飲食
增加膳食纖維的攝入有助於促進胃腸蠕動和消化功能，減少膽固醇在膽汁中的濃度。建議選擇富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類、豆類和堅果。
3、適量攝入健康脂肪
雖然限制高脂肪攝入是重要的，但一些健康的脂肪是必需的。例如，魚類富含omega-3脂肪酸，可以有助於發揮抗炎和抗氧化的作用。堅果、種子和橄欖油等也是健康的脂肪來源。
4、清淡飲食
膽囊炎患者應以清淡的飲食爲主，日常可以吃些麪條、饅頭等食物，這些食物不但可以爲身體提供營養，還不容易加重膽囊負擔，有助於疾病恢復。
5、充足水分攝入
足夠的水分攝入有助於稀釋膽汁，減少結石的形成，並促進消化和排泄廢物。
綜上所述，如果患者出現不適症狀，建議及時到醫院就診，查明病因，對症治療，以免引起不良後果。
