喝牛奶對肝臟一般有好處。
牛奶含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養元素，而且營養成分能夠比較容易被人體吸收，起到提高體質的作用，增強肝臟的代謝、排毒功能。牛奶中的多糖物質還具有增強抵抗力、免疫力的作用，起到修復受損肝細胞的作用，降低肝臟疾病的發生風險。
牛奶雖然對身體有較多的好處，但是喝牛奶時建議選擇添加劑比較少的牛奶以及牛奶製品。另外，不建議一次性喝的過多，防止造成腸胃消化負擔過重。
