一般情況下，每天早晨起來渾身疲憊，可能是由於睡眠質量不佳、精神壓力過大、甲狀腺功能減退等原因引起，需對症治療。具體情況分析如下：
1、睡眠質量不佳
睡眠質量不佳可能是睡眠時間不足、睡眠環境不好、睡眠姿勢不正確等原因引起的，可以每天早睡，並選擇合適的姿勢睡覺。
2、精神壓力過大
精神壓力過大可能是工作壓力、家庭壓力、人際關係等原因引起的。可以轉移注意力，把注意力轉移到感興趣的事情上，通過提高掌控感和愉悅感，改善精神壓力。
3、甲狀腺功能減退
某些身體疾病，如甲狀腺功能減退，可能會導致早晨起來感到疲憊，平時可以多吃高蛋白食物，維持體內正常代謝，嚴重者可以在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片進行治療。
此外，還可能是低鉀血癥引起的。如果症狀持續存在或加重，建議去醫院進行全面檢查，以確定病因。
