如果是輕度的精神抑鬱，那麼可以通過一些方法調節自己的情緒，從而擺脫這種抑鬱狀態。如果是嚴重的話，要及時去尋求專業醫生的幫助。香蕉糯米粥準備3根香蕉，3兩糯米，適量的冰糖。把香蕉去皮，然後切成一塊一塊。糯米洗乾淨後放......

優思悅指的是屈螺酮炔雌醇片，一般服用藥物2小時內不能喝酒，2小時後能適量喝酒，但建議最好用藥期間不要喝酒。屈螺酮炔雌醇片屬於避孕藥需嚴格在醫生指導下或按說明服用藥物。具體分析如下：1、不能屈螺酮炔雌醇片屬於短效......

優思悅是複方短效口服避孕藥，每個月吃28片，其中前面的24片含有炔雌醇和屈螺酮，炔雌醇的含量也是非常低的，最後的四片是安慰片，沒有激素藥的成分。優思悅的好處就是能夠調理內分泌，能夠有效的避孕，可以幫助調理卵巢功能。那麼......

受訪專家：北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升說起自慰,我們通常會想到男性躲起來悄悄解決的畫面,但一家在線醫療網站對1000名歐洲和美國人的調查發現,有過自慰經歷的女性比例高達88%。其中,56%的女性認爲自慰比實質......

誰都希望年輕，因爲年輕意味着活力，年輕意味着容顏不老，年輕也意味着相對健康，年輕是一種財富，當然這種年輕不僅僅是容貌的年輕，更是心理生理的年輕，人不可能長生不老，但是確實可以讓自己衰老的慢一點，更年輕一點，其實這一點做到......

水蜜桃的營養價值水蜜桃的營養豐富，其中每100g桃子的可食部分中，能量爲117.2—7.7千焦，約含蛋白質0.8克;脂肪0.1克;各種糖類10.7克，鈣8毫克，磷20毫克，鐵10毫克，維生素A原(胡蘿蔔素)60微克。維生素B130微克，維生素B220微克、煙......

生活就是由喜怒哀樂組成的，每天接觸不同的事、人，難免會遇到讓人心情煩悶的事兒。特別是在春天，萬物升發的季節，更會出現喜歡嘆氣、兩脅脹痛等肝氣不舒的情況。心情不好應該怎麼辦?今天小編與你聊聊怎樣在這個春天心情更......

夏廷毅空軍總醫院腫瘤放療科主任，空軍總醫院腫瘤醫院院長。人們生活的條件是越來越好了，但是各種怪病卻是越來越多了，很多人一生都是幾乎都在和病魔做抗爭，生活是十分的痛苦。當癌症的出現，讓很多人都感到恐慌，它時刻都在走......

如今雖然孩子的生長條件越來越好，但是很多家長不夠關心孩子使得越來越多的青春期孩子出現了抑鬱症的情況，如果不及時治療，抑鬱症會讓一個人的生活態度越來越消極，尤其是對於青春期的孩子而言，抑鬱症會給孩子帶來巨大的傷害......

吃對的食物會幫你趕走煩惱苦悶讓你擁有一個好心情心情好了做起事兒來自然事半功倍！想要改善心情不佳的現狀不如來試着吃吃這些食物會有意想不到的好效果哦~哪些食物可以放鬆心情1、水水。大家都知道，水是生命之源，我們的......

好的牀墊滿足三點科學選牀墊愉悅好入眠充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動”是國際社會公認的三項健康標準。現代研究證實，近80種疾病都與長期失眠有關，在影響人類壽命的7種因素中，睡眠是其中最重要的一項。然而，工作節......

羽毛球是一項隔着球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。因此，羽毛球市一項大衆化的運動，人人都可以打，它不僅能夠疏通筋骨，還可以幫你愉悅心境。羽毛球運動是全身運動項目，看似輕飄的小球，可......

優思明屬於短暫的避孕藥物，一般得吃七天之後纔可以安全避孕，所以在吃優思明的時候應該適當的讀說明書，這樣才能夠防止對身體造成影響，也可以減少懷孕的機率，那麼吃優思悅期間喝酒會怎樣，接下來就爲大家解答這個問題。吃優思......

中醫業內有句俗語：“外不治癬，內不治喘”。講的是自古以來，中醫從業者面對癬類等皮膚疾病，還有哮喘這種內科病，都是非常棘手的，難以治療。而魚鱗病皮膚更是基因問題導致，因爲基因不能改變，公立醫院只會開一些藥膏塗抹，但副作用......

說到太極拳的好處那就太多了，衆所周知太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目;輕鬆柔和，圓活自然的動作特點會給身體帶來很多效益，一起來看看吧。練習太極讓你生理和精神雙重受益1、增加神經系統的靈敏性練太極要心......

優思悅，通用名屈螺酮炔雌醇片(Ⅱ)，屬於複方短效避孕藥。需要持續服食，避孕措施實際效果優良，但需嚴格執行給藥時間和頻次，不然可能導致不小心懷孕了。那麼優思悅的作用和功效是怎樣的呢？下面爲大家介紹。優思悅的作用和功效......

隨着我國逐步進入老齡化社會，“銀髮經濟”帶動了旺盛的消費需求，但目前老年人的消費環境、消費者權益保護狀況不容樂觀，尤其在保健品(包括保健食品和保健用品)等消費領域，老年消費者的合法權益容易受到損害。根據近年來全......

人生來就喜歡吃甜食，甜食除了好吃之外還可以使人心情愉快。今天小編介紹的主要內容就是“糖”。大家知道吃糖有什麼好處嗎?吃糖的壞處有哪些呢?寶寶吃糖的危害又有什麼呢?相信一定有很多朋友都關心這些問題吧，那麼就請......

哪些食物吃了可以讓我們心情愉悅呢？每個人在生活中都會有不同的情緒問題，可能你覺得心情“晴時多雲偶陣雨”是沒什麼的，但是從養生這一點上來說，多變的、激烈的情緒都容易傷害身體。如果有種美食帶給你好心情，你願不願意吃......

女人想要的有很多，但卻很簡單，無非就是幸福。只是幸福哪裏有呢？一方面來自愛人，一方面來自自己。然而有一些問題的存在卻讓女人失去的追求幸福的權利，那就是下面鬆弛、乾澀這些私密問題。這問題雖然難以啓齒，但是卻和女性的......