一般情況下，肺節結一年長1mm可採取定期隨訪、飲食調整、適量運動、藥物治療、手術切除的方式進行治療。具體分析如下：
1、定期隨訪
對於小的增長速度，建議定期進行影像學檢查，如胸部CT掃描。可以監測結節的生長情況，確定其變化趨勢，並及時作出進一步處理。
2、飲食調整
在生活中要調整好飲食習慣，避免吃辛辣以及刺激性的食物，可以多吃一些含有維生素的水果或蔬菜，比如菠菜、芹菜或者是蘋果等。
3、適量運動
平時注意適量進行運動，如慢跑、游泳等，可幫助增強身體的抵抗力，有助於身體健康。
4、藥物治療
肺結節形成的原因與炎症感染、肺結核的因素有關。肺結節未發生惡變，可採用保守的方法治療，在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、異煙肼片等藥物進行治療。
5、手術切除
肺結節一年長1mm導致結節直徑大於1cm或者有惡性癌變的傾向，建議選擇三甲醫院通過胸腔鏡手術、肺葉切除術、肺段切除術等手術治療。
建議在日常生活中要養成良好的生活規律，早睡早起，避免熬夜，同時要保持良好的心態，避免負面情緒的發生。
