高血壓可不可以吃包子，應該根據包子的餡料來進行判斷。具體分析如下：
1、可以吃
如果是新鮮蔬菜類的包子餡一般是可以食用的，並不會加重高血壓病症，並且還能夠補充身體所需要的營養，但不建議一次性食用過多，否則會加重胃腸道的負擔，出現腹部不適症狀。
2、不可以吃
但如果是肉餡類的包子，則不建議食用，因爲肉類的油脂含量比較高，如果食用可能會導致血壓持續性增高，加重高血壓病症。另外，也不可以吃一些添加佐料過多的包子，否則也會對高血壓的病情不利。患有高血壓時，建議在醫生的指導下通過服用降血壓類的藥物來控制病情，常用的藥物包括氫氯噻嗪片、美託洛爾片等。
在治療期間飲食上不可以吃一些高熱量、高脂肪類的食物，比如油炸、燒烤、油煎、加工類食物等。
