讓心跳變慢一點可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法改善，具體需要根據心跳過快的原因針對性治療。具體分析如下：
1、一般治療
如果是由於劇烈運動、低血糖等原因所引起的心跳過快，可以通過適當休息，攝入糖分等方法進行治療，可以使心跳變慢一些。
2、藥物治療
如果是由於高血壓、心臟病等原因所引起心跳過快，可以在醫生指導下，通過吲哚布芬片、阿司匹林片等藥物治療。
3、手術治療
如果患者存在房顫，通常也會導致心跳過快，症狀嚴重時，需要在醫生指導下采取手術的方法進行治療。
除此之外，患者在治療期間需要調整好作息時間等，保持愉悅心情，能夠有效緩解。
