女性臀部兩側酸脹可能是運動量過大、肌肉拉傷、臀肌肌筋膜炎、腰椎間盤突出症、坐骨神經痛等原因造成。
1、運動量過大
運動量過大可能會導致乳酸生成過多，堆積在臀部肌肉中，不能正常代謝，可能會出現臀部或腿部酸脹感。可適當通過適當休息，或者是局部按摩、熱敷，有助於症狀改善。
2、肌肉拉傷
肌肉拉傷後，血液循環可能會受到影響，血流減少後會導致氧氣和營養物質供應不足，產生酸性代謝產物積累，引發臀部酸脹感。在拉傷後的前24和48小時內，可以應用冷敷以減輕炎症和腫脹。之後可以使用熱敷促進血液循環和放鬆肌肉。
3、臀肌肌筋膜炎
該疾病可能會導致肌肉和筋膜腫脹，對周圍的神經產生壓力後，可能會引發酸脹感和疼痛等不適症狀。建議遵醫囑服用鹽酸乙哌立鬆片、顛茄片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物解除痙攣，減輕局部疼痛。
4、腰椎間盤突出症
突出的腰椎間盤髓核組織壓迫神經根後，會形成無菌性炎症，炎症擴散到臀部肌肉和筋膜時，可能會導致疼痛、酸脹感和其他感覺異常。根據醫生建議適量使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、洛索洛芬鈉膠囊等鎮痛藥，有助於疼痛緩解。
5、坐骨神經痛
當坐骨神經受到壓迫、刺激或損傷時，可能會導致周圍肌肉緊張，以穩定脊椎和減輕壓力，神經受壓後也會引起臀部兩側酸困、刺痛等症狀。建議在醫生指導下使用鹽酸乙哌立鬆片、苯丙氨酯片、鹽酸替扎尼定片等肌肉鬆弛劑改善症狀的作用。
女性臀部兩側酸脹的症狀如果持續時間比較長，或者是伴隨其他不適症狀時，需要及時到醫院完善檢查，遵醫囑採取治療方法，避免盲目用藥，以免對病情造成不利影響。
