外陰瘙癢可能在白天出於形象問題和同事的眼神，一般大家都會排斥。可是這該死的瘙癢越排斥越瘙癢，非常痛苦。尤其是到了夜間是最爲悲劇了，瘙癢逐漸加重越演越烈，真是難以忍受!
1、長期坐辦公室的女性，不常常活動，是很容易出現外陰瘙癢的症狀的，長時間坐在椅上不挪動，會使外陰不透氣，特別是坐墊很軟的椅子。
2、不透氣內褲不吸汗，會讓外陰長時間的過於潮溼，也會導致外陰瘙癢。總之，除了炎性病症導致外陰瘙癢以外，女性如果不想讓自己每天被瘙癢的情況困擾，那麼，最好就是穿寬鬆的全面內褲，沒事的時候經常走動走動，不要長時間的坐着。
3、炎症所導致的外陰瘙癢在很多情況下，都是因爲陰道炎。陰道炎有分爲很多種，黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等等，子宮、宮頸、尿道炎症也會讓外陰有瘙癢的情況。
