花椒籽泡腳的功效與作用包括祛溼散寒、抑制細菌、改善睡眠等。
1、祛溼散寒
花椒籽性溫，歸脾、胃、膀胱經，用於泡腳可以幫助體內寒溼氣快速排出，溫暖胃部，改善四肢發冷、泄瀉、脘腹冷痛等症狀。
2、抑制細菌
由於花椒籽具有殺蟲止癢的功效，適當泡腳能夠緩解溼疹引起的瘙癢，還能治療腳氣，改善腳臭，殺滅腳趾真菌的作用。
3、改善睡眠
還可以起到疏通經絡、促進身體血液循環、加快新陳代謝的作用，能夠緩解疲勞，使身體更容易放鬆，促進睡眠。
此外，還具有提高抵抗力的作用。由於花椒籽泡腳只能達到養生保健的目的，不能治療疾病，當身體出現不適症狀時，還需要及時就醫。
