肝血不足的發病原因有可能與情志失調、飲食不當、失血等因素有關。具體分析如下：
1、情志失調
日常心情過於焦慮或思慮過多，都有可能會導致肝血損傷，使肝血無法對肝臟進行滋養，引起自身不適症狀。建議在日常生活中避免憂慮過多，適當聽音樂或進行體育運動宣泄壓力，對於不適症狀的緩解有所幫助。
2、飲食不當
在日常生活中如果長期食用辣椒、肥肉、炸雞等辛辣刺激性較強或肥膩食物，有可能會影響到肝臟內的血液運轉，從而引起頭暈目眩、視物模糊、面白無華的症狀出現。可在經過辯證論後對飲食作出相應調整。儘量食用些紅棗、桂圓等食物進行改善。
3、失血
因多種原因引起的血尿、便血、外傷出血，都有可能會導致體內的氣血不足，導致肝臟無法藏血。可根據自身具體的原因在醫生的指導下使用止血膠囊、止血片等藥物進行治療，防止出血量持續增加。
除以上相對常見的原因外，還有可能是由於久病體虛、房事不節等因素有關。患病期間應積極配合醫生進行辨證論治，明確具體原因後進行規範化處理。
