免疫球蛋白高通常吃堅果和種子、深色蔬菜以及水果等食物有幫助，還需要在醫生的指導下吃藥物治療，具體分析如下：
免疫球蛋白是人體免疫系統中的一種蛋白質，可以幫助身體抵禦感染和疾病。平時可以吃堅果和種子，這類食物富含蛋白質、健康脂肪和纖維素，可以提供身體需要的營養素，並有助於控制免疫球蛋白的水平。另外深色蔬菜和水果富含維生素、礦物質和抗氧化劑，可以增強免疫系統的功能，並有助於減少炎症反應。還可以吃高纖維食物，可以促進腸道健康，並有助於調節免疫系統的功能，例如燕麥、豆類、全麥麪包等。
免疫球蛋白高還需要使用免疫抑制劑類藥物、糖皮質激素類藥物治療，比如甲氨蝶呤片、潑尼鬆龍片等。使用藥物時需注意，藥物治療需要根據患者個體情況制定，不能自行選擇和使用藥物。應該遵醫囑進行藥物治療。
