飲食在減肥健身中佔據非常重要的地位。肥胖的根源也是有不合理的飲食引起的，所以：想要減肥必須從飲食上改造！改變你的飲食！打造合理科學健康的飲食，控制飲食不是節食，吃好的食物不用餓肚子。能量控制將膳食總熱量降低到原來......

爲人父母，對於孩子的各方面都會非常關注，特別是能夠直觀看到的身高體重，如果自家寶寶相較於同齡人偏低時，再參考《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》，就能判斷寶寶身高體重不達標了，那麼寶寶身高體重不達標怎麼辦呢？首先找......

月經是每個女性除了孕期外都必須經歷的事，而且女性在每次月經來臨的時候都收到痛經的困擾，痛經常爲絞痛並伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉。因爲痛經讓每個月的那麼幾天都特別難熬，也會有女性考慮服用止痛藥緩解疼......

夏季是秀出美麗，亮出身材的好季節，肥肥壯壯的小粗腿，鬆鬆垮垮的手臂肉這可不行，是時候和肥肉說拜拜了，有氧運動強勢出擊的時候到來了。下面爲大家說說具體的減肥作息時間表，大家可以參照嘗試做一下。制定減肥時間作息表火速......

現在你要繼續鍛鍊瑜伽姿勢，保證你的體重恢復平衡。如果你要恢復你的身材體重，需要你有選擇的進行瑜伽的練習，初期，不能要求進行所有的練習，也不需要你爲了達到期望的效果而勉強練習難度較大的方法。許多簡單的阿薩納姿勢，對......

第一天瘦腿食譜：奇異果山菌蝦食材：獼猴桃1個，滑子菇50克，蝦肉100克調料：鹽2克。做法：1.奇異果去皮切丁，滑子菇飛水;2.將蝦肉和1入鍋放入鹽炒勻即可。點評：奇異果能夠防止脂肪囤積，因爲它含有豐富的維生素C和纖維，纖維吸收水分會......

氣候與人體健康關係密切，我國醫學在防病保健上很強調氣候的重要性。《素問·五常政大論》指出：必先歲氣，無伐天和。{display:none;}《素問·離和真邪論》也說：因不知合之四時五行，因加相勝，釋邪改正，絕人長命。......

記者近日從全國人大教育科學文化衛生委員會了解到，2014年7月，國務院法制辦就中醫藥法草案徵求社會各界意見，目前正在修改完善。在去年3月舉行的十二屆全國人大二次會議期間，蔣忠僕、姜健、張伯禮、唐祖宣等132位代表提出4......

打開電腦，連上互聯網，是否就能遇上真愛？英國老牌禮儀指導機構德佈雷特最近與婚介機構合作，推出專供50歲以上用戶使用的“網戀指南”，避免老人上當受騙。這份“銀髮族”網戀指南，建議人們在註冊約會軟件賬戶時，務必使用近照，最......

韌帶損傷通常需要制動，避免影響疾病康復，導致生活和工作受到影響。韌帶出現損傷通常是由於劇烈運動、運動姿勢不正確、發生碰撞、扭傷，或者出現意外事故等原因導致。無論任何原因導致的韌帶損傷，均需要採取制動。如果韌帶......

查肝炎是否在複製期，可通過檢查病毒血清學指標來確定，如乙型肝炎病毒表面抗原檢查、乙型肝炎e抗原檢查、丙肝抗體檢查等，具體分析如下：1、乙型肝炎病毒表面抗原檢查乙型肝炎病毒表面抗原，是乙型肝炎病毒感染的標誌，如果檢測......

一般情況下，安定通常是指地西泮片，會抑制呼吸。地西泮片是一種苯二氮卓類的藥物。具體分析如下：地西泮片含有地西泮、谷維素、維生素B1等成分，其中主要成分是地西泮，可通過γ-氨基丁酸等大腦抑制性神經遞質，發揮鎮靜安眠、......

隨着立冬的到來，天氣又冷上了一個新臺階，寒冷的天氣讓人食慾大增的同時又不願意運動。你們的腹肌還在嗎？腰線還結實嗎？體重還正常嗎？曬更多太陽日曬能激發大腦裏一種叫做五羥色胺的激素的分泌，五羥色胺有興奮、抑制食慾的功......

在海南博鰲發佈的2014年中國藥品品牌價值排行榜中，達因藥業自有品牌“伊可新”以11.17億元的品牌價值再次入榜，成爲兒童維生素及礦物元素領域領導品牌。自1996年上市至今，伊可新爲數以億計的嬰幼兒提供了健康保障，並連續......

國家發展和改革委員會今日在其官方網站公佈《關於進一步加強藥品安全信用體系建設工作的指導意見》。意見要求，要加快完善藥品安全領域信用制度建設，抓緊研究制定藥品安全領域信用制度規範。意見強調，抓緊研究制定藥品安......

記者從6月11日召開的國家衛生計生委例行新聞發佈會上了解到，我國2013年已完成對近5000項食品標準的全面清理，2014年將全面啓動標準的整合工作，截至目前，已制定公佈新的食品安全國家標準429項。國家衛生計生委食品安全標準......

近日，廣藥白雲山版偉哥“金戈”片劑生產批件獲批，此前,廣藥集團董事長李楚源也曾在其微博透露,廣藥白雲山旗下的“偉哥”名爲“金戈”,系仿製藥。上市時間依審批進度而定據悉，美國輝瑞公司的萬艾可(“偉哥”)在華專利將......

記者27日從衛生部獲悉，爲解決部分基本藥物市場供應不足或供應不穩定的問題，工業和信息化部、衛生部、國家發展和改革委員會、國家食品藥品監督管理局共同下發通知，決定對臨牀必需的基本藥物中用量小的個別品種實行定點生......

6月，又一波電商平臺促銷戰如火如荼。促銷中，越來越多“電商定製版”“線上專供款”“網絡專供版”吸引了衆多消費者。這些產品大多打着“物美價廉”的招牌，實際上部分產品卻存在偷工減料等質量問題，比如衣物用料、數碼類......

像制定會議計劃一樣計劃我們的運動，然後把它記入你的日曆中，設置電子郵件的自動提醒。1..如果可能的話，儘量在早晨做運動。商務旅行中，白天通常是長時間、不間斷地社交活動或與客戶進餐，這都會影響你的晚間運動計劃。另外，......