多年來，生活節奏逐漸加快，因此越來越多的人出現自主神經功能障礙，越來越多的人會出現明顯的失眠。對於長期失眠的患者來說，這確實是一種折磨，所以他們總是選擇一些藥物。此時，我們還發現谷維素是一種藥物。那麼失眠吃谷維素多久有效？
失眠吃谷維素多久有效
失眠後服用谷維素通常需要半個月以上才能生效。谷維素主要作用於間腦的自主神經系統和分泌中心，可以調節自主神經功能障礙。平衡內分泌失調，滋養神經，抗氧化。可以減輕患者的焦慮，緩解患者的睡眠不良或心率加快等症狀。服用谷維素期間，應放鬆、工作和休息，儘量避免吸菸和飲酒。白天適當鍛鍊以緩解壓力，晚上喝一杯牛奶以促進睡眠，儘量晚上10點上牀睡覺。如果效果不明顯，可以考慮同時服用維生素B1、維生素B12、腦利寶丸、安神補腦液等藥物來調節自主神經。
這種藥可以調節植物神經功能和內分泌失調，可以用來調節失眠。一般來說，服用谷維素至少一個月後，失眠症狀可能會得到改善。同時，需要通過心理積極調整自己，保持良好的飲食和生活習慣，這種藥的副作用很常見。一些胃腸道症狀，如噁心、嘔吐、脫髮和體重增加是常見的。然而，短期使用通常不會出現此類症狀。
平時建議患者儘量避免吸菸和飲酒，白天適當鍛鍊以緩解壓力，保持良好的飲食和生活習慣。希望這篇回答能幫助到您。
