通常情況下，骨齡正常但身高矮小能追上。具體內容如下：
即使身高矮小，但只要有足夠的努力和毅力，通常可以追上別人。首先，在基礎肌肉能力上，可以通過有氧運動和力量訓練來提高自身力量，從而提高運動能力。其次，可以通過改善自身的營養狀況，多攝取一些富含鈣、鐵、維生素和礦物質等營養元素的食物，從而改善身體的營養狀況，身體變得更強壯。 另外，獨立鍛鍊身體的同時，可以參加一些有氧運動、極限運動類的競技項目，如跑步、跳繩等，更好地訓練他的身體，提高他的運動能力。同時，他也要堅持每天按時完成有氧運動，以此來提高運動強度。
身高矮小，只要努力，骨齡正常的人羣也可以與其他人抗衡。因此，要想追上，最重要的就是要堅持努力，相信自己，只要有決心一定可以追上別人。
